Umění přebalovat miminko aneb jak efektivně přebalovat miminko a pečovat o jeho citlivé intimní partie? Seznamte se s našimi tipy na záchranu života, které usnadnily život mnoha maminkám.
Přebalování miminka – je čeho se bát?
To je problém, který v noci nedává spát mnohým budoucím rodičům – zejména těm, kteří jsou v sladké nevědomosti, která doprovází čekání na jejich prvního potomka – tedy přebalování miminka . Udělám to dobře? Budu moci? Budu tak jemná, abych neublížila tak malému, bezvládnému miminku?
Je tu také problém s kakáním - to je děsivé a okolí nás děsí známými historkami o dítěti špinavém " až po podpaží ". Je to pravda? Jak se s tím vypořádat?
Za prvé : plenkové katastrofy se stávají, ale nejsou běžné. Hodně také záleží na dítěti samotném, jak se jeho trávicí systém vyrovná se vstřebáváním potravy, způsob krmení a případný břišní diskomfort (například z laktózové intolerance). Za druhé : hovínko novorozenců a kojenců před rozšířením stravy je obvykle bez zápachu nebo má mírný zápach, ale rozhodně to není nepříjemný zápach. Není se čeho bát. Za třetí : přebalování miminka se zpočátku zdá záhadné a nepochopitelné , ale s každým dalším dnem jsme zkušenější (to vážně!) a celý ten nepořádek s plenkami si stále více uvědomujeme.
Jak usnadnit přebalování miminka? Užitečné tipy
Jsou však věci, které pro nás budou skutečnou spásou a změní naši realitu. Jedná se o drobné změny či tipy, které usnadňují fungování s miminkem a demystifikují celý proces přebalování miminka.
1. Přebalovací pult je úleva pro páteř
Dá se s jistotou říci, že přebalovací pult byl vynalezen pro rodiče: miminkům je jedno, kde je přebalují. U rodičů je to jiné. Naklánění se nad postel nebo pohovku nemusí zpočátku způsobovat žádné problémy, ale věřte, že po pár týdnech či měsících ohýbání se přes tucetkrát denně bude vaše páteř, zejména bederní, volat o pomoc. Přebalovací pult je velkou úlevou pro záda a jedna sada ve výšce rodiče je nejen úleva od bolesti a pohodlí, ale také bezpečnost.
Přebalovacích pultů je mnoho typů, doporučujeme ty se snímatelným potahem, usnadňujícím praní, nebo ty ze speciální pěny, která je odolná vůči nečistotám a zároveň zaručí dítěti dostatečnou oporu a pohodlí, např. Leander popř Přebalovací pult Sebra .
Přebalovací pult je nejvýhodnější umístit v koupelně vedle umyvadla . Přímý přístup k teplé vodě usnadní přebalování: budeme moci snadno umýt miminko, ruce i vlhké vatové tampony.
Pokud na něj není v koupelně místo, můžete ho umístit tam, kde s dítětem trávíte nejvíce času – u novorozence to bude většinou ložnice.
(Stojan s přebalovacím pultem - Stokke)
2. Opakovaně použitelné žínky/utěrky místo vlhčených ubrousků
Bavlněné vložky nebo - v duchu snižování odpadu - opakovaně použitelné žínky namočené v teplé vodě jsou na mytí zadečku mnohem lepší než vlhčené ubrousky . To nejen šetří peníze a čas (protože voda mnohem rychleji a lépe smyje nečistoty), ale také pečuje o plenkovou oblast miminka . Šetrné mytí teplou vodou je prostě pro dětskou ovčí kůži prospěšnější, než utírat ji ubrousky - i těmi namočenými pouze ve vodě (ve složení je vždy minimální množství konzervantu a zadeček miminka myjeme mnohokrát denně) . Vodou napuštěné ubrousky necháváme na procházky a přebalování mimo domov.
Tip: Pokud nemůžete přebalovací pult postavit vedle dřezu, můžete nalít teplou vodu do termosky a postavit ji k přebalovaným věcem. Ušetříte tak spoustu času, pokud je přebalovací pult v jiné místnosti než v koupelně. To je také příjemná volba na procházky, pokud se rozhodnete používat pouze opakovaně použitelné žínky.
(Scrollovací emulze - Liniment Minois)
3. Přírodní emulze LINIMENT na čištění plenkové oblasti
Po dlouhém pobytu v plenkách je dobré osvěžit a vyčistit oblast plen vašeho miminka. K tomu je perfektní emulze LINIMENT : přírodní, nedráždivá, vyrobená z olivového a kokosového oleje a nevyžaduje oplachování. Jedná se o mimořádně všestrannou a univerzální kosmetiku, která citlivou dětskou pokožku nejen vyčistí, ale také ji hydratuje, zklidňuje a léčí podráždění.
Liniment bude fungovat zvláště dobře, pokud měníte plenku naplněnou pouze močí. Není potřeba omývat dno vodou. Vše, co musíte udělat, je jemně vyčistit oblast plenek dítěte a ponechat ochrannou vrstvu, kterou poskytuje Liniment.
(Scrollovací emulze - Liniment Mapiel)
Tento typ emulze je nenahraditelný i při řešení skvrn způsobených kyselou, žlutou stolicí (velmi častá u novorozenců a kojenců), která se obtížně čistí vodou. Liniment si poradí se zbytky takových nečistot, omezí tření a "drhnutí" velmi citlivého a jemného zadečku dítěte.
Lze jej také jednoduše použít k mytí obličeje, rukou a jemné toalety dítěte jakéhokoli věku, stejně jako k odličování.
4. Ekologické plenky - postarají se nejen o životní prostředí, ale i o pokožku miminka
Mnoho maminek si nedokáže představit, že by se vrátilo k plastovým, pokožku dráždivým, oblíbeným plenkám , které nejen způsobují vyrážky na kůži (protože jsou vyrobeny z umělých materiálů zvyšujících pocení), ale škodí i životnímu prostředí. Nejekologičtější jsou samozřejmě plenky na opakované použití, ale jejich použití zabere spoustu času, který mnohým rodičům chybí. Skvělou volbou jsou ale také ekologické plenky - vyrobené z přírodních tkanin, biologicky rozložitelné a - především - bezpečné a šetrné k dětské pokožce. Škodlivost klasických jednorázových plen potvrzuje řada nezávislých studií, které stojí za přečtení.
Někteří lidé se bojí, že takové eko plenky rychleji promoknou – ale nic nemůže být dále od pravdy. Kvalitní eko plenky fungují stejně dobře jako oblíbené, umělejší alternativy.
Jedná se o vyšší náklady, ale můžete využít toho, že mnoho lidí chce obdarovat novopečenou maminku a miminko - vyplatí se poprosit o zásobu eko plen, místo obdarování dalším chrastítkem nebo oblečením, které nejsou zrovna podle našeho gusta :) Doporučujeme zeptat se především na velikost 2 a 3. Velikost 1 většinou využijeme jen v prvních týdnech.
5. Vyberte si dobré bariérové krémy na bázi másla
Péče o citlivou a jemnou oblast plen znamená nejen praní a kvalitní pleny, ale také krémy. Pro každodenní použití vybírejte ty bez syntetických vůní, ropy a umělých přísad, které zabraňují pokožce dýchat a pouze ji dráždí. Pro dětskou pokožku jsou nejlepší bohaté a bohaté krémy z přírodních olejů a másel : zajistí správnou hydrataci a ochrání kožní bariéru před znečištěním a můžete je použít i na jiná místa na dětském těle, která vyžadují dodatečnou péči.
( Neparfémovaný krém na plenkovou vyrážku - Little Butterfly)
Krém používejte nejlépe až po přebalování nebo před nočním oblékáním plenky, kdy chcete vytvořit silnější bariéru proti vlhkosti. Po výměně vyčůrané plenky většinou stačí Liniment - pokud neřešíme silné zarudnutí a vyrážku - pak při každém přebalování aplikujeme krém a co nejčastěji provětráme zadeček miminka, aniž bychom plenku dávali na to.
(Ochranný víceúčelový dětský balzám - JouJou)
6. Pamatujte na přátelskou péči
Nemůžeme zde nezmínit mimořádně důležitou otázku v souvislosti s přebalováním, tedy šetrnou péči . Při přebalování miminko mnohokrát zvedáme, otáčíme a zvedáme nožičky. To vše by mělo být prováděno jemně a opatrně - podporovat jeho vývoj a pečovat o kyčelní klouby, naučit se přetočení na bříško, oboustrannou zátěž a pohodlí miminka. Záleží na tom, jak své děti nosíme a zvedáme – pamatujme na to.
Navíc od prvních dnů života vašeho dítěte stojí za to pamatovat na pozitivní přístup při přebalování. Nikdy nedejme svému dítěti pocítit, že nás tato činnost nějakým způsobem znechucuje nebo znechucuje. To je VELMI důležitý aspekt sexuálního vývoje dítěte a toho, jaký postoj bude mít později ke své intimní sféře. I několikaměsíční miminko velmi bedlivě sleduje rodiče, jeho mimiku, tón hlasu... pokud je rodič při přebalování - tedy přímém kontaktu s intimními partiemi miminka, většinou křivý obličej, nervózní , říká slova jako „smrdí to“ „no fuj“, toto dítě se učí tomuto typu postoje ke svému tělu. Takové miminko nedokáže logicky oddělit fakt, že rodič odkazuje pouze na jeho výkaly a akt přebalování. Více se o tom dočtete v knize o sexuálním vývoji dítěte , která je určena i čerstvým rodičům :)
Víme, že někdy může být rolování velmi únavné nebo frustrující, pokud to děláme 15krát denně nebo uprostřed noci, ale stojí za to to dělat bez zbytečných komentářů. Pokud však máme sílu, využijme čas přebalování k budování pouta s miminkem, mluvme s ním, usmívejme se a poprvé si spolu hrajme.
7. Postarejte se o záchranné kruhy, tedy hračky
Zvlášť, když vaše batole takovým batoletem přestane být a začne se z něj stávat čím dál zvědavější miminko, které se vrtí a snaží se „utéct“. Nad přebalovací pult se vyplatí zavěsit aktivační a kontrastní přívěsky, mít po ruce oblíbená, bezpečná kousátka nebo senzorické hračky dítěte, které dítě nejen zabaví, ale budou skvělým cvičením pro jeho rozvoj a pro rodiče je jednodušší rychle přebalovat bez cirkusové akrobacie ;)
8. Gólové situace
Pokud už se to nešťastné "kakání až do podpaží" nebo ještě hůř... až ke krku stalo;) tak místo drhnutí dítěte od hlavy až k patě vatovými tampony se prostě vyplatí dát ho pod kohoutek a opláchnout to v dřezu. Pokud tedy vidíme, že jsme v nouzi, vyplatí se hned vedle přebalovacího pultu připravit ručník a něco na přebalování.
9. Pro rodiče chlapců, kteří se chtějí vyhnout počůrání
Bohužel se většinou dozvíte, že se na vás váš milovaný synek počůrá až dodatečně – žádná porodní asistentka ani kamarádka to většinou nezmiňuje (alespoň nás nikdo nevaroval ;)). Pokud tedy čekáte malého chlapečka, nezapomeňte při přebalování neodstranit celou plenku najednou, dokud nebude čistá připravena k přebalování – syna lehce přikryjte starou plenkou nebo teplou vatovou podložkou, abyste ho ochránili před zatopením. událost náhlé "fontány" :)
10. Noční rolování
V prvních týdnech života může mít vaše dítě stolici během každého krmení – včetně noci. Pokud je plenka pokrytá pouze čůráním, není třeba ji v noci měnit - mnohem důležitější je váš odpočinek. Pokud však vaše miminko v noci kaká, je třeba ho přebalit, aby nedošlo k podráždění a vyrážce na velmi jemné pokožce pod plenkou. Dobrou zprávou je, že miminko můžete často přebalovat, aniž byste ho vzbudili. Pro tento účel se vyplatí mít po ruce vše: termosku s teplou vodou nebo mastičku, kterou jemně vyčistíte zadeček miminka, vatové tampony, přebalování a především noční lampu s dostatečně měkkým světlem, to dítě neprobudí. Můžeme zapnout jemný zvuk hučícího medvídka , který miminko navíc ukolébá a pomůže nám rychle a efektivně zvládnout noční přebalování.
